प्राय: मानिसलाई खाना खानेवित्तिकै निन्द्रा लाग्ने हुन्छ । यद्यपि, खानेबित्तिकै नसुत्न डाक्टरले सल्लाह दिने गर्छन् । यसो गर्दा पाचन प्रक्रियामा समस्या सिर्जना हुने हुन्छ । खानालगत्तै निद्रा लाग्ने क…